• Contents RSS Feed

    by Published on 28 Jul 2010 15:25

    บทความนี้ยกความหมายของ Array มาไว้ตอนหลัง เพื่อให้เห็นตัวอย่างการใช้สูตร Array ไว้ก่อนบ้าง ทำให้ได้เห็นว่า เรานำสูตร Array ไปใช้งานกันอย่างไร แล้วมันคำนวณหาอะไร พอได้ผ่านการลองทำกับมือมาแล้ว คงพอเดากันได้บ้างว่า Array คืออะไร

    ...
    by Published on 28 Jul 2010 09:54

    ผมเชื่อว่าเรื่องราวเกี่ยวกับการฝึกสมาธิของผมในเว็บนี้คงไม่ค่อยมีใครมาสนใจกันนักหรอก เพราะการที่ใครจะเชื่อใครต้องเริ่มจากการมีศรัทธาก่อน ถ้าปราศจากศรัทธา คุณก็จะดื้ออย่างหัวปักหัวปำในความรู้และความเชื่อของตัวเอง แทนที่จะเปิดใจรับฟังไว้บ้าง ก็จะดื้อปิดหูปิดตาไม่ยอมท่าเดียว อย่าว่าแต่คนอื่นเลย ... ผมเองก็ดื้อสุดๆเหมือนกัน
    ...
    by Published on 27 Jul 2010 13:48
    Categories:
    1. Excel Worksheet and Workbook
    2. Excel Formula (Array)

    วิธีนี้ใช้ตารางเป็นตัวช่วยหาผลลัพธ์ของการคำนวณทีละขั้นแสดงให้เห็นได้ทันทีว่า ...
    by Published on 27 Jul 2010 13:34
    Categories:
    1. Excel Formula (Array)

    DataRange คือ ตารางช่วง B3:B7

    เซลล์ D3 มีสูตร Array {=SUM(1/COUNTIF(DataRange,DataRange))} โดยเครื่องหมายวงเล็บปีกกาเกิดจากการกดปุ่ม ...
    by Published on 27 Jul 2010 13:31
    Categories:
    1. Excel Worksheet and Workbook
    2. Excel Formula (Array)

    จากคำอธิบายที่เขียนไว้เกี่ยวกับที่ไปที่มาของสูตรคำนวณหาจำนวน Unique Items ว่า เป็นการหายอดรวมของค่าเฉลี่ยต่อตัวของแต่ละรายการใน DataRange ย่อมทำให้คนส่วนใหญ่ที่เพิ่งรู้จักสูตร Array เป็นครั้งแรกคงยังไม่เข้าใจลำดับในการคำนวณที่ใช้ในสูตรนี้ชัดเจนนัก ถ้าอยากจะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าสูตร Array ทำงานได้อย่างไร ต้องเรียนรู้จากการปฏิบัติเท่านั้น โดยใช้วิธีทดลองสร้างสูตรไปแกะไปซึ่งมีอยู่ 2 วิธี
    ...
    by Published on 26 Jul 2010 15:13
    Categories:
    1. Excel Worksheet and Workbook
    2. Excel Formula (Array)

    ขนาดผมใช้สูตร Array มานานนับสิบปี สร้างสูตร Array เพื่อใช้กับงานมาสารพัดชนิด ตอบคำถามเรื่อง Array ใน Excel Expert Forum ซ้ำแล้วซ้ำอีกนับเป็นพันๆครั้ง แต่ก็ยังมีสูตร Array อีกเยอะที่ผมเห็นแล้วต้องถอนหายใจ ไม่สามารถแกะที่ไปที่มาของลำดับการคำนวณที่ใช้ในสูตร Array เหล่านั้น เพราะเป็นสูตรที่คนอื่นสร้างขึ้น ถ้าคนที่สร้างสูตร เขาไม่ได้เขียนอธิบายแนวคิดประกอบสูตรไว้ด้วย ย่อมทำให้ผู้อื่นคิดถามในใจว่า “เขาสร้างสูตรยากๆยาวๆแบบนี้ขึ้นมาได้อย่างไรกัน” แล้วถ้าเราได้แต่ลอกเอาสูตรของคนอื่นมาใช้ ก็ได้แต่ใช้ ไม่สามารถดัดแปลงแก้ไขสูตรที่ลอกมาเพื่อปรับให้เข้ากับเงื่อนไขในงาน วันหนึ่งเราก็จะหน้าแตก เมื่อถูกจับได้ว่าไม่ได้เก่งจริง “อ้อ ลอกสูตรเขามานี่เอง” ดังนั้นถ้าจะคิดใช้สูตร Array ต้องหาทางสร้างสูตรเองให้เป็น แม้สูตร Array ที่สร้างขึ้นเองเป็นสูตรยาวกว่าสูตรของคนอื่นก็ตาม
    ...
    by Published on 25 Jul 2010 18:10

    หลายๆครั้งที่ฝึกสมาธิบริกรรมพุทโธต่อเนื่องกันไปในใจแล้วรู้สึกตัวว่าขี้เกียจนึกถึงคำว่าพุทโธ มันเป็นความรู้สึกเหมือนกับคนที่ทำงานมาหนักจนหมดเรี่ยวแรง พอจะออกแรงยกของก็อยากจะหลบมานั่งพักผ่อนนอนหลับเสียอย่างนั้น เพียงแต่ตอนที่นั่งสมาธิก็ไม่ได้อยากหลับ แต่รู้สึกบริกรรมคำว่าพุทโธได้ฝืดมากๆ จังหวะของพุทโธ พุทโธ พุทโธ ไม่แน่ไม่นอน ช้าบ้าง เร็วบ้าง ตะกุกตะกักบ้าง แต่แว้บนั้นเองทำให้นึกถึงเรื่องสติว่า การฝึกสมาธินี่แหละที่ช่วยทำให้สติเกิดได้เร็วขึ้นกว่าปกติ
    ...
    by Published on 18 Jul 2010 10:30

    ผู้ที่เพิ่งหันมาสนใจธรรมะ พอเรียนรู้ว่าทาน ศีล สมาธิ ปัญญา เป็นสิ่งสำคัญ เมื่อได้รับความสุขที่ตนไม่เคยได้รับมาก่อนจากทานศีลสมาธิปัญญา ก็จะรู้สึกว่าตัวเองก้าวหน้าเหลือเกิน กลายเป็นกับดักหลอกให้หลงผิดไปว่า แค่นี้แหละพอแล้ว ฉันไปในทางที่ถูกต้องแล้ว บางคนถึงกับคิดไปว่าบรรลุแล้ว โดยหารู้ไม่ว่า ความสุขกับความทุกข์ หรือขาวกับดำที่ตัวเองเห็นได้ชัดในความแตกต่างกันนั้น ความสุขที่ตัวเองได้รับยังไม่ใช่ความสุขที่แท้จริงหรอก ถ้าเอาสีขาวที่ตัวเองว่าขาวแล้วไปเทียบกับสีขาวของผู้อื่น สีขาวที่ว่าขาวอาจกลายเป็นสีเทาไปก็ได้
    ...
    by Published on 17 Jul 2010 11:21

    หนังสือ ของดีมีในศาสนาพุทธ
    หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี
    วัดหินหมากเป้ง อ.ศรีเชียงใหม่ ...
    by Published on 12 Jul 2010 17:58

    ช่วงนี้อ่านธรรมไปพลางๆก่อนครับ

    กำลังคิดจะเขียนเรื่อง ...
    by Published on 12 Jul 2010 15:28

    ช่วงนี้กระแสคำว่า "ดูจิต" มาแรงเป็นอย่างมาก แม้การดูจิตเป็นขั้นตอนปกติที่ใช้ในการฝึกสมาธิและวิปัสสนา การปฏิบัติธรรมทุกประเภทล้วนต้องอาศัยการดูจิตกันทั้งนั้น และก่อนโน้นก็ไม่เห็นมีใครมาตั้งชื่อวิธีปฏิบัติของตนว่าดูจิตกันหรอก แต่วิธีดูจิตในกระแสยุคนี้ที่ทำให้คนสนใจกัน เขาบอกกันว่าหมายถึงดูจิตของขั้นจิตตานุปัสนาทีเดียวนะ

    ...
    by Published on 11 Jul 2010 15:56

    ธรรมของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นสิ่งประเสริฐและหาได้ยาก การที่เราได้เกิดมาเป็นมนุษย์ถือเป็นโชคดีขั้นหนึ่งแล้ว แต่โชคที่หาได้ยากกว่านั้นคือการได้เกิดมาเป็นคนไทย ได้ใกล้ชิดกับพระพุทธศาสนา สามารถอ่านเขียนพูดภาษาธรรมได้ หรือถ้าได้ฝึกปฏิบัติธรรมไปด้วย ย่อมเป็นการใช้โอกาสที่หาได้ยากนี้ให้ไม่เสียทีที่เกิดมา

    ...
    by Published on 9 Jul 2010 12:34

    ในเส้นทางธรรมของผม ผ่านการศึกษาวิธีฝึกสมาธิมาหลายแบบหลายวิธี ซึ่งพอเรียนรู้ไปก็จะเข้าใจเองว่า ทุกแบบนำไปสู่เส้นทางเดียวกัน เปรียบเหมือนแม่น้ำร้อยสาย ต่างไหลลงสู่มหาสมุทรเดียวกัน มีแต่คนฝึกเองต่างหากที่อาจจะพายเรือทวนน้ำ หยุดขึ้นฝั่งชมนกชมไม้ ทำให้ไม่ถึงที่หมายสักที
    ...
    by Published on 9 Jul 2010 09:58

    ลูกศิษย์ที่เข้าอบรมกับผมคนหนึ่ง เขามีหน้าตาที่ยิ้มแย้มอยู่เสมอ ผมถามเขาว่า คุณเคยโกรธคนอื่นบ้างไหม เขาตอบว่าเวลาพบเรื่องที่ทำให้โกรธ เขาจะมองหาความผิดที่ตัวของเขาเองก่อน

    สาเหตุที่เขาสามารถมองกลับมาที่ตัวของเขาเองได้ก่อนจะโมโห เพราะการมีสติรู้ทันความรู้สึกนึกคิดของตัวเอง โดยต้องฝึกคิดให้เป็นนิสัย พยายามมองหาความผิดของตัวเองบ่อยๆ เขาพยายามฝึกสร้างสติมาก่อน เรียกว่าทำจนติดเป็นนิสัยสันดานนั่นแหละ

    ...
    by Published on 8 Jul 2010 13:09

    เคยได้ยินได้ฟังเรื่องหินทับหญ้าไหม ถ้าเราเอาหินทับหญ้าไว้ เรามักนึกว่าหญ้าตายไปหมดแล้ว ก็เหมือนกับการปฏิบัติธรรมที่มุ่งให้จบวงจรการเวียนว่ายตายเกิด ถ้ายังมีกิเลสอยู่ ยังอยาก ยังไม่อยาก ก็ต้องย้อนกลับมาเกิดอีก ถ้าเปรียบกับหญ้า ก็ต้องหาทางถอนหญ้าแบบถอนรากถอนโคน
    ...
    by Published on 7 Jul 2010 19:34

    นานทีเดียวกว่าจะฝึกบริกรรมพุทโธได้อย่างต่อเนื่อง แรกๆพอนึกถึงคำบริกรรมว่าพุทโธขึ้นมาในใจ จะเห็นเป็นตัวหนังสือสะกดคำว่าพุทโธโผล่ขึ้นมาในใจตามทุกคำที่บริกรรม บางครั้งพอคิดถึงคำบริกรรมว่าพุทโธ กล้ามเนื้อในปากก็ขยับตามแถมพยายามหายใจเหมือนกับที่ใช้ปากพูดคำว่าพุทโธทั้งๆที่นั่งหลับตาปิดปากนิ่งอยู่ก็ตาม บางครั้งพอคิดถึงคำว่าพุทโธๆๆๆก็รู้สึกเหนื่อย พอบริกรรมพุทโธไปได้เดี๋ยวเดียวก็หลุดไปคิดเรื่องอื่นมาแทนที่ ถ้าตั้งใจมากไปก็จะรู้สึกเครียด ตั้งใจน้อยไปก็จะหลับ
    ...
    by Published on 5 Jul 2010 09:04

    คำว่า สมาธิ ในความหมายทั่วไปหมายถึง การมีใจจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง อย่างที่คุณกำลังอ่านบทความนี้อยู่ก็ต้องมีสมาธิอยู่แล้ว ไม่ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ก็ต้องใช้สมาธิช่วยทำให้ตั้งใจทำสิ่งนั้น ถ้าสมาธิสั้นก็จะวอกแวกฟุ้งซ่านไปสนใจเรื่องอื่นไม่สามารถมีสมาธิอยู่กับเรื่องเดิมได้นาน

    ...
    by Published on 21 Jun 2010 16:12

    ผมสนใจวิธีฝึกสมาธิของพระสายวัดป่ามานาน ได้ยินได้ฟังได้เรียนรู้เรื่องการบริกรรมพุทโธมามาก อย่างคำสอนว่าให้บริกรรมพุทโธเร็วๆติดต่อกันไปก็ทราบมาตั้งนานแล้วแต่ไม่เคยให้ความสนใจจริงจังนัก พอนำมาทดลองฝึกในระยะหลังนี่แหละจึงเพิ่งถึงบางอ้อว่าการบริกรรมพุทโธเร็วๆดีอย่างนี้เอง น่าเสียดายเวลาที่ผ่านไปซึ่งตัวเองไม่ได้ให้ความสนใจมาตั้งนาน ...
    by Published on 21 Jun 2010 14:56

    ผมมีนิสัยเสียอยู่อย่างหนึ่งเวลาได้พบปะผู้คน ผมมักจะสอบถามว่าใครชอบฝึกสมาธิบ้าง ที่ว่าเป็นนิสัยเสียก็เพราะผมชอบเป็นคนพูดมากกว่าการเป็นคนฟัง ผมจะพูดเล่าเรื่องสมาธิ โดยลืมนึกไปว่า คนอื่นเขาอาจรู้จักเรื่องสมาธิดีกว่าผมเสียอีก นิสัยเสียนี่แหละที่ทำให้ผมหมดโอกาสได้เรียนรู้วิธีฝึกจากคนอื่น แทนที่จะนิ่งเงียบเสียบ้าง ฟังคนอื่นบ้าง หรือไม่ก็ถามคนอื่นบ้างว่าเขามีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิอย่างไร
    ...
    by Published on 15 Jun 2010 14:25
    Categories:
    1. Excel Ribbon and Menu

    ตั้งแต่ไมโครซอฟท์ออกแบบเมนู Excel 2007-2010 ขึ้นมาใหม่ ...

    Page 1 of 7 1 2 3 ... LastLast